夏天天氣悶熱，總是會讓人忍不住一直喝冰涼的飲料，但在外面買的飲料糖份高又不健康，如果能在家利用簡單的工具就能調配、製作，對身體沒負擔又能消暑照顧自己跟家人的健康，何樂而不為呢?
| 消暑甜品
| 沁涼茶飲
| 好喝果汁、果醋
| 天生絕配
| 檸檬
| 蜂蜜
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